脊椎矯正健康系列一





	【健康系列一】痊瘉需要時間在自然界中，沒有任何一件事物是不需要花時間的，還要多久才會好呢？何時才能感覺到有差別呢？這些是您常會問的問題，當然您有權知道答案。請先想一想要談痊癒，首先須了解“何謂健康”不生病並不能夠算是健康。健康是生理、心理及社會的全面良好狀態，一定要是身體各部位能發揮功能，並且彼此能夠相互和諧運作，才算是健康。健康是身體自我維護的能力，維護的過程稱為調適，當身體抵抗力下降或環境壓力增加時，您旳身體必須消耗更多的能量來調適，許多症狀因而產生。症狀常會帶來不舒服的感覺，不舒服代表身體正極力調適環境、維持健康。失去健康 “生病不是得到疾病，而是失去健康。”有許多原因會使你失去健康，例如遺傳（基因）、環境壓力（情緒干擾）、營養不良（飲食不均）、污染（毒素輻射）以及脊椎骨結構不正（半脫位）而導致身體喪失正常的功能與適當的協調。痊癒神經系統在痊癒過程中扮演極重要的角色，它將腦部產生的指揮和協調訊息，傳達到全身的細胞組織。身體要能發揮適當功能，這些訊息（或稱神經脈衝）必須不受任何干擾。然而半脫位（脊椎骨輕微不良排列並且壓迫到神經）會降低身體調適及痊癒的效能，因為它會干擾神經脈衝的傳輸。健康的復得 - 神經系統整脊醫師能檢查您是否發生半脫位，並矯正它。脊椎骨排列回復正常，神經系統的干擾消除，身體自然調適、修補和痊癒。身體重新正常運作，就能達到最佳的完全健康。瞭解了嗎？您的身體有所謂的“先天智能”（痊癒能力），它會自動維護您的健康。痊癒需要時間在自然界裏，每件事物都需要花時間。栽培花卉園藝需要時間，煮開水、冷凍冰塊也需要時間，痊癒當然也不例外。新組織的生長、感染的代謝及修補受損部位都需要時間，整合脊椎骨也需要時間。即使您的半脫位脊椎骨經一次調整而消除，但全體脊椎骨仍然需要時間去適應正確的位置，這段時間，半脫位仍可能會復發。那要多久呢？痊癒是個複雜的過程，受到許多因素及個體差異的影響。決定痊癒時間的事物，包括半脫位發生時間的長短、產生受損的輕重、整合脊椎的難易、您所面臨壓力的種類以及其它種種因素的類別和數量。對於是屬於遺傳和環境方面的因素，醫生和病人較無法掌控。但個人生活方式與雙方的配合，則是醫生和病人都可以相互掌控的。個人的生活方式對痊癒有很大的助益或抑制效果，像是您吃的食物、睡眠長短、工作性質和休閒活動類型，都屬個人生活式中所包含的影響因素。另一項可以掌控的事項是與您的整脊醫師配合，若能依從醫師的建議、持續接受脊椎骨調整及適當的平衡運動，痊癒所需的時間將會縮短。整脊照護是很重要的我們的身體天生擁有強大的痊癒能力，然而它會被半脫位脊椎骨所破壞，所以矯正半脫位絕對是對痊癒有所幫助的。在獲得痊癒後，適當的平衡運動、定期的脊椎骨檢查、和必要時接受調整，可以協助您身體調適及維持健康狀態。整脊不只是協助您重新獲得健康，更要協助您持續保有健康。若您以適當的平衡運動及整脊照護作為平日保健工作的一環，您將會很快感覺到這麼做有多值得。